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Artikel Dr. med. Spitzbart

Gesundheit. Vorausgedacht.

Fachartikel von Dr. Spitzbart

Vorsorgen statt nachbessern
Ernährung

Ernährung & Medizin

„Wer sich richtig ernährt, der braucht keine Medizin. Wer sich falsch ernährt, dem hilft keine Medizin! (Ein Zitat von Hippokrates)   Leider hat sich das Ernährungsverhalten in den letzten 100

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Allgemein

Homöopathie

Heute mache ich mich einmal unbeliebt und oute mich: Ich bin kein Freund der Homöopathie. Zumindest dann, wenn es sich um die Substitution essenzieller Substanzen handelt. Bei einem meiner Seminare

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Stress & Burnout

Die Pathogenese des Burnout

Wenn man längere Zeit unter (negativem) Stress leidet, steigt unbemerkt -aber stetig- das Stresshormon Cortisol an. Cortisol ist nicht nur das stärkste abbauende Hormon. Es unterdrückt auch die Bildung der

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Medikamente

Tabletten gegen Depressionen

Manche Zusammenhänge benötigen lange, bis sie von Mainstream Medien wahrgenommen werden. Umso bemerkenswerter ist die kürzlich ausgestrahlte Reportage in der ARD, die Antidepressiva – die sogenannten Serotoninwiederaufnahmehemmer (SRRI) – kritisch

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HGH das Jungbrunnenhormon
Hormone

Insulin und Glukagon

Es gibt zwei konkurrierende Hormone in unserem Körper. Wo das eine ist, kann das andere nicht sein. Denn diese Hormone sind Gegenspieler wie Gaspedal und Bremse. Insulin ist das Masthormon

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Allgemein

Wechseljahre

Während beim männlichen Geschlecht die Hormonproduktion bei fortschreitendem Alter nur langsam abebbt, leiden viele Frauen im Klimakterium erheblich unter der sich schnell verringernden Hormonausschüttung. Eine Hormonsubstitution würde dann das Problem

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Übersäuerung, die schleichende Erkrankung
Ernährung

Übersäuerung, die schleichende Erkrankung

Eine oft verkannte Ursache chronischer Erkrankungen ist die Übersäuerung des Körpers. Diesen schleichenden Prozess spürt man selbst nicht, sondern erst die Erkrankungen, die daraus entstehen. Viele Naturheilkundler sind davon überzeugt,

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Allgemein

Das vegetative Nervensystem

Das vegetative oder autonome Nervensystem ist willentlich nicht beeinflussbar. Wenn ich den Arm ausstrecke, weil ich nach einem Apfel greifen will, wird das vom willkürlichen Nervensystem gesteuert. Wird der Körper

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Ein Ausschnitt aus dem Seminar von Dr. Spitzbart
Allgemein

Dr. Spitzbart – das Seminar

Auf vielfachen Wusch darf ich heute mein Seminar noch einmal näher vorstellen. Die Informationen dazu findet Ihr auf meiner Homepage https://seminare.spitzbart.com/seminare/.

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Allgemein

Die Kunst des Visualisierens

Gerade jetzt bei den European Championships in München ist zu sehen, wie viele Sportler vor dem Start ihren Wettkampf gedanklich visualisieren, noch bevor es los geht. Das ist aber keine

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Vom Weg abkommen
Allgemein

Opportunistische Keime

Als opportunistische Keime bezeichnet man Erreger, die uns nur unter bestimmten Umständen (lat. Opportunitas – die Gelegenheit) krank machen. Nämlich dann, wenn das Immunsystem geschwächt ist. Keime wie das Eppstein

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HGH das Jungbrunnenhormon
Allgemein

Normbereiche

Wenn man sich einmal den Laborbogen von der letzten Blutuntersuchung anschaut, sieht man meist rechts neben dem gemessenen Wert die grafische Darstellung innerhalb (oder auch außerhalb) des Normbereichs. Dadurch kann

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Dr. Spitzbart ist spezialisiert auf präventive und orthomolekulare Medizin und leitet die erste Praxis in Österreich für Gesunde.

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